PRENDRE SA SANTE EN MAIN
Parce que chaque personne est unique, je vous aide à mieux comprendre votre corps et à agir sur les causes profondes de vos déséquilibres.
Je vous accompagne avec des solutions personnalisées pour répondre à vos besoins spécifiques en nutrition, micronutrition et santé globale. Votre bien-être est au cœur de mon approche.
QUI SUIS-JE ?
Je suis Alexandra FREITAS , Docteur en pharmacie, spécialisée dans la nutrition et la micronutrition fonctionnelle. Après plusieurs années d’expérience en officine et dans le domaine de la santé, j’ai développé une véritable passion pour l’accompagnement personnalisé et la transmission de savoirs.
Mon parcours
- Pharmacien d’officine, j’ai eu l’opportunité d’accompagner mes patients au quotidien, de répondre à leurs besoins de santé et de les guider dans leurs choix.
- J’ai ensuite évolué en tant que Pharmacien formateur au sein d’un laboratoire pharmaceutique, spécialisé en compléments alimentaires, micronutrition, phytothérapie et microbiote. Cette expérience m’a permis de collaborer avec des professionnels de santé, de participer à des projets innovants et d’approfondir mes connaissances scientifiques dans ces domaines.
En tant que pharmacien d’officine, j’ai longtemps été témoin des limites d’une approche centrée sur la « médecine de la maladie », principalement axée sur la gestion des symptômes et la lutte contre des pathologies établies. Si cette approche reste indispensable, elle ne répond pas toujours aux attentes d’une population en quête de mieux-être et d’une qualité de vie durable.
Aujourd’hui, je suis convaincue que l’avenir réside dans ce que l’on appelle la médecine de santé ou approche fonctionnelle. Contrairement à la vision curative traditionnelle, cette approche s’appuie sur la prévention, le soutien des fonctions biologiques, et la promotion de l’équilibre global du corps et de l’esprit. C’est une démarche proactive qui valorise l’individu dans sa globalité, visant à préserver et optimiser son capital santé.
C’est dans cet esprit que j’ai choisi de réorienter mon parcours professionnel. En mettant à profit mes connaissances en pharmacie, en nutrition, et en micronutrition fonctionnelle, je m’engage à transmettre des outils concrets et à accompagner chacun dans une démarche éclairée de prévention et de mieux-être. Mon objectif est simple : permettre à chacun d’être acteur de sa santé, dans une dynamique positive et durable.
Je crois fermement que chaque individu est unique et qu’une approche personnalisée est essentielle pour optimiser la santé et la qualité de vie. Avec une méthodologie pédagogique et des outils pratiques, je m’efforce de transmettre des connaissances adaptées à vos besoins et vos objectifs.
Prestations
Consultation individuelle.
Un accompagnement personnalisé pour comprendre vos besoins, agir sur les causes et optimiser votre santé
Consultation Généraliste.
Une consultation ciblée sur un thème précis pour vous apporter des conseils pratiques et des réponses adaptées à vos interrogations. »
Intervention en Entreprise / Formation freelance
Former pour transformer : des connaissances scientifiques à l’amélioration concrète de la santé. Entreprise impliquée dans la QVCT, Professionnels de Santé, Laboratoire, Groupement Pharmaceutique, etc.. Contactez moi pour obtenir un devis personnalisé.
Prendre Rendez vous
”J’ai consulté Alexandra pour des conseils nutritionnels. Ses recommandations en micronutrition ont transformé ma santé et m’ont aidé à atteindre mes objectifs. Merci !”